חרדות

מהן הפרעות חרדה?

 

חרדה היא תגובה נורמלית ללחץ. היא מסייעת להתמודדות עם מצב מתוח במשרד, עם הצורך ללמוד באופן מעמיק יותר למבחן, לשמור על מיקוד וריכוז בעת הרצאה חשובה, וכדומה. באופן כללי, היא מסייעת להתמודדות; אך כשהיא מתגברת ועוברת על גדותיה, והופכת לחרדה מפני מצבים יומיומיים, הרי שהיא הופכת להפרעה מגבילה.

חמשת הסוגים העיקריים של הפרעות חרדה הם:

הפרעת חרדה כוללנית

הפרעת הטורדנות הכפייתית (OCD)

הפרעת פאניקה

הפרעת העקה הפוסט-טראומטית

חרדה חברתית

 

טיפול

ניתן לקבל טיפול יעיל להפרעות חרדה, והמחקר מניב טיפולים חדשים ומשופרים כדי לסייע לאנשים עם הפרעות חרדה לחיות חיים מלאים ומספקים.